海米油菜豆腐(1-3岁)

提供食谱
海米油菜豆腐(1-3岁)
0
839
0
From 开饭喇 Submit
色泽白绿,味道鲜美,营养丰富

  
材料及份量
豆腐1公斤,油菜500克,海米100克
植物油160克,香油15克,精盐15克
味精10克,水淀粉40克,葱花20克

  
煮法
1.将豆腐切成1.5厘米见方的丁,海米用开水泡发后切成碎末,油菜择洗干净切碎,备用;
2.锅内放油,热后下入葱花炝锅,接着投入豆腐、海米末,翻炒几下再放入油菜;
3.炒透后中加入精盐,然后勾芡,最后放入味精和香油,海米油菜豆腐即成。
  
推荐
已推荐
unknown
你可能也喜欢这些食谱
法式牛排
特外焦黄味酥香,里鲜红味鲜嫩。
萝卜干小炒肉
一道很家常的小菜。
玉米粒炒肉末
玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄。玉...
Top