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清炖老母鸡汤
清炖老母鸡汤
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开饭喇美食网
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老母鸡汤营养价值高,且容易被人体吸收,手术术后气血两虚的人喝老母鸡汤可以补血益气,帮助机体恢复,也是冬令进补不可或缺的美味。
中菜
汤
鸡
/
蔬菜
煮
/
煲
初学
180 分钟
材料及份量
老母鸡1只,茶树菇
调味料
老姜,大葱
煮法
1、洗干净的母鸡在烧开的水中焯一下去血水后(火关了,泡大概3分钟左右)捞出来凉水冲一下;茶树菇泡发洗净;
2、将鸡放砂锅中,放姜片和大葱段、茶树菇;
3、大火炖开,开小火炖2-3小时,出锅前5分钟放盐调味(可不放味精)就可以喝汤了。
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