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清蒸鲈鱼
清蒸鲈鱼
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开饭喇
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鱼肉嫩如豆腐、清淡爽口、味道清淡,营养又美味!
中菜
主菜
海鲜
蒸
初学
30 分钟
材料及份量
鲈鱼700克、猪肉丝50克、水发冬菇丝、精盐、猪油、麻油、白酱油、姜丝、胡椒粉、葱、地栗粉、味精
煮法
1,、将鲈鱼宰好,除内脏,洗净。用盐、麻油、味精等拌匀,浇入鲈鱼肚内。用葱二三条放在碟底,葱上放鲈鱼。
2、再用猪肉丝、冬菇丝、姜丝和(少许)热盐、酱油、地栗粉搅匀,涂在鱼身上,隔水猛火蒸十分钟,熟后取出原汁的一半,加生葱丝及胡椒粉放于鱼上,再烧滚猪油淋上,略加适量酱酒即好。
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