溜黄豆腐 Panfried Egg and Beancurd cake

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溜黄豆腐
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老人家若咀嚼不灵活,最适合这味菜式,以豆腐蛋黄火腿茸等煮成,营养丰富又容易吞咽。
初学
20 分钟
材料及份量
(一)蛋黄5 只
(二)嫩豆腐8 块
(三)肉松2 汤匙
(四)剁烂火腿茸1 汤匙
(五)虾米1 汤匙,浸软後剁烂,再用白镬炒香
(六)葱粒1 汤匙
(七)油5 大汤匙
调味料
(一)生粉1 汤匙,与上汤4 汤匙拌匀
(二)上汤4 汤匙
(三)盐3/4 茶匙
(四)鸡粉1/4 茶匙
煮法
(一)先将豆腐去边皮,放在大碗内捣碎,然後加入蛋黄5 只、盐及鸡粉,大力搅匀,再加入生粉水,继续打匀,最後再加另外之上汤4 汤匙搅匀。

(二)镬烧热,加入油5 大汤匙烧热,即倒入搅好之蛋黄、豆腐,每次放入2 汤匙入镬内煎,待所有煎好的豆腐都上碟後,这些豆腐饼会黐在一起,形成一个大饼。

(三)撒上肉松、火腿茸及虾米茸及葱粒,即成。
小贴士
(一)这是一道北平菜式,简单易做,但煎炒时要比较有耐心,若煎到散开亦无碍,上碟後自动走回一堆。

预备时间:10 分钟
烹煮时间:10 分钟
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