Step 1. 用足量海盐、黑胡椒、柠檬汁(现挤,少许)仔细涂抹内外鸡身,按摩整鸡10min。盐要足够,中等大小的鸡内外分别需要2tsp的盐,鸡内腔也要涂抹胡椒。放入密实袋中,冷藏隔夜。
Step 2. 预热烤箱220摄氏度。给烤箱足够的时间预热,57L的烤箱至少需要20-30min预热时间。带循环风扇的烤箱200摄氏度就好。
Step 3. 将洋葱粗切成块,填入鸡内腔(一般需要一整个中等大小的红洋葱),外侧放置3-4块,再将切块的柠檬和香草填入鸡内腔中。
Step 4. 用软化的黄油涂抹整个鸡身表面,将鸡翅尖折到身后,用锡纸包裹鸡腿尖端,放入预热好的烤箱中,鸡胸肉向上烘烤15min,至鸡皮变为金黄和略带金红色,降低温度至190摄氏度继续烘烤25min,之后拉出烤架,用汤汁涂抹烘烤的表面,随后将鸡身翻转至鸡胸肉向下,继续烘烤25min,之后再将鸡胸肉翻转向上,烘烤10min。
Step 5. 烘烤完成后需要在室温中静置15min,随后即可切割分块,汤汁可打入冰黄油块制成pan sauce,留下骨架和烤焦的洋葱一起可以炖一锅相当让人满意的鸡骨汤,烤过的鸡骨炖汤味道大有不同~