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焗山楂茶
焗山楂茶
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开饭喇
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其中的山楂、生姜和桂皮,都可以促进新陈代谢,加速脂肪的燃烧,既好喝又有瘦身功效。
中菜
饮品
水果
煮
初学
10 分钟
材料及份量
山楂干15g、桂皮3g、生姜15g、红糖30g
煮法
1. 按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料;
2. 生姜去皮切片,山楂干和桂皮用清水浸泡10分钟,洗去浮土;
3. 锅中烧水,水煮滚后,放入山楂干熬煮;
4. 水再次滚开后,加入桂皮;
5. 再加入切好的生姜片;
6. 最后倒入红糖,搅匀后继续煮5分钟即可。
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