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牛肉末烧豆腐
牛肉末烧豆腐
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开饭喇
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豆腐鲜嫩,牛肉酥松,具有补脾胃、益气养血之功效。
中菜
主菜
牛
/
豆腐
炖
初学
30 分钟
材料及份量
豆腐 300g
牛肉 50g
蒜苗 两棵
豆瓣酱 一大勺
煮法
1、豆腐切1cm见方的块,牛肉切成碎末,蒜苗切碎;
2、锅内烧开水,放少许盐倒入豆腐烧开滚2分钟捞出;
3、锅内烧热油放入牛肉炒变色;
4、倒入豆瓣酱炒匀;
5、倒入豆腐翻炒均匀;
6、加开水没过材料;
7、大火烧开,小火熬至汤汁浓稠,倒入蒜苗翻炒均匀即可。
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