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牛腩萝卜汤

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牛腩萝卜汤
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白萝卜是一种营养价值较高、价格便宜的植物性食物,民间自古就流传着“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”之谚语,现代也有人称萝卜为“土人参。
材料及份量
牛肉
白萝卜
香菜
调味料
葱姜、香叶
陈皮、料酒
煮法
美食每刻:
1、将大块牛肉洗净后整块放入锅里,加入淹没牛肉的清水,大火烧开后煮3分钟,倒去汤捞出牛肉洗净浮沫;
2、将洗干净的整块牛肉放入高压锅里,放入足量清水;加入葱段、姜片、香叶、陈皮、料酒,大火煮开后用中小火压半小时关火(如没有高压锅,用普通锅小火炖1小时也可);
3、等自然冷却排气后,将牛肉取出备用,捞去汤里的葱段、姜片、香叶、陈皮即是原味牛肉清汤了;
4、将萝卜去皮后切成斜刀块,牛肉也切成差不多大小的块,香菜切段;将萝卜块和牛肉块一起放入锅里,加入原味牛肉清汤;
5、大火烧开后转中小火煮大约15分钟左右至萝卜酥软;加盐、鸡精调味,撒上香菜段即可。

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