玉米排骨汤

玉米排骨汤

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玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁

普通

40 分钟

材料及份量

排骨，海带，姜片
鸡精，胡椒粉，盐

　　

煮法

1.排骨飞水，海带过水去腥；
2.砂锅烧水，水开后放排骨，姜片，海带，小火煲；
3.最后调味，鸡精、胡椒粉、盐。

　　

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