玫瑰酿银耳

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玫瑰酿银耳
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银耳能入肺、脾、胃、肾、大肠五经,作为营养滋补品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,还可起到嫩肤美容的效果。加入玫瑰花后,食之,芳香甘美,令人神爽。
材料及份量
银耳10g、玫瑰10g、酒酿50g、冰糖20g
煮法
1、银耳提前用冷水泡发;洗净、撕小朵备用。

2、准备好酒酿。

3、干玫瑰用温水浸泡。

4、银耳倒入砂锅,加入适量冷水,大火煮开,小火慢炖40分钟。

5、加入冰糖。

6、玫瑰连浸泡过的水一起倒入砂锅,煮开。

7、加入酒酿,煮开。

8、炖好的银耳羹盛入碗中,温热食用。
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