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瑶柱咸骨粥
瑶柱咸骨粥
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开饭喇
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咸骨粥是广东的一道名粥,味道不但鲜美,还有降火和补钙的功效。
中菜
粥
猪
/
海鲜
煮
初学
45 分钟
材料及份量
猪龙骨
瑶柱
调味料
油
盐
鸡精
葱花
煮法
1.用清水泡龙骨,期间要换水二到三次,把血水泡掉
2.龙骨沥干水分,切点姜丝放入
3.加盐腌制龙骨,多加些,才会入味
4.放入冰箱冷藏过夜入味。第二天,从冰箱取出龙骨,干瑶柱备用
5.龙骨冷水下锅,焯一下水
6.焯过水的龙骨,清洗干净
7.电饭锅,煮开水,把干瑶柱,焯过水的咸龙骨一并放入电饭锅,加盖煮十五分钟
8.事先把米淘好,浸泡一会
9.十五分钟后,把米倒入电饭锅中按煮粥键。时间到,加少许调味,滴少许油就可以吃了。
小贴士
盐制的时候,可以多下点盐,这样龙骨更入味,不要担心咸
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