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番茄馒头粒
番茄馒头粒
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开饭喇
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此菜口感甚好,红黄相间,鲜香酸甜。营养丰富,常吃具有滋补、美容功效。
Fusion菜
主菜
蔬菜
/
蛋类
炒
初学
10 分钟
材料及份量
馒头2个、鸡蛋3个、小葱5棵、西红柿2个、盐适量、白胡椒粉适量
煮法
1、馒头切小块。
2、小葱葱白部分切末,绿色部分切大段。
3、西红柿去皮切块。
4、鸡蛋打散,放入馒头粒,搅拌,使每个馒头上都裹上鸡蛋液。
5、平底锅放油烧热,倒入鸡蛋馒头粒煸炒至金黄色。
6、炒锅烧热,倒入油,烧热,加入葱白部分爆香,倒入西红柿煸炒至西红柿软烂。
7、倒入煎好的馒头粒,加入盐、白胡椒粉搅拌煸炒。
8、临出锅前放入葱叶部分。
9、加入少许白糖,搅拌均匀,出锅即可。
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