白果山药老鸭煲

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白果山药老鸭煲
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清火去秋燥,补气亦养颜!
材料及份量
老鸭 一只
白果 25粒
山药 200克
枸杞20克
姜块
葱段
煮法
1、老鸭宰杀治净,剁成小块;白果剥去外壳,用开水烫一下,轻松去除外面的膜,洗净;
2、山药去皮切成厚片,泡在清水中防氧化;
3、枸杞用凉水泡发好备用。姜块用刀背拍松;
4、取瓷煲一只,放入老鸭块,加清水没过鸭块,大火烧开后撇去浮沫,下入姜块、葱段、山药片;
5、再次烧开后改小火煲一、5至2个小时;
6、开锅,加适量盐,放入白果,继续烧5分钟,再放入枸杞,1分钟后关火出锅即可。
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