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白玉扣瑶柱
白玉扣瑶柱
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白玉扣瑶柱属于苏菜,主要原料是冬瓜、贝肉,口味是鲜,工艺是蒸,难度属于高级。贝肉 - 又名扇贝、瑶柱、江瑶柱、马甲柱、蜜丁、角带子。
中菜
主菜
海鲜
/
蔬菜
煮
困难
30 分钟
材料及份量
冬瓜
蘑菇
西兰花
草菇
香菇
鲜贝
盐
蚝油
淀粉
白糖
胡椒粉
鸡精
食用油
煮法
1.将冬瓜去皮洗净,瓤掏空横切一段,用小勺在冬瓜上挖小孔,小孔内放入鲜贝;
2.坐蒸锅点火,冬瓜放入蒸锅蒸10分钟,香菇洗净切成小块;
3. 西兰花洗净掰成小块,用沸水焯一下(焯水时放入食用油、盐);
4.坐锅点火倒油,待油热放入蘑菇、草菇、香菇翻炒,加入蚝油、盐、白糖、胡椒粉、鸡精炒熟捞出放入冬瓜里,将西兰花围在冬瓜边;
5.坐锅点火,倒入清水,水开后加入蚝油、盐、淀粉勾芡浇在冬瓜上即可。
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