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秘制酱肘子
秘制酱肘子
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开饭喇
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酱肘子营养丰富,有颜美容的作用,很多人都爱吃。
中菜
主菜
猪
炖
普通
90 分钟
材料及份量
肘子 1个 冰糖 80克 生姜 1块 八角 5枚 丁香 10粒 桂皮 2段 香叶 2片 大葱段 盐 花雕酒 老抽 甜面酱
煮法
1.肘子洗净放入煮过中,冷水大火煮沸,去掉血水后捞出,如有残毛,清理干净;
2.锅中倒油,放黄酱,炒出香味,放大料、桂皮、辣椒、葱、姜、花椒、小茴香、蒜炒香;
3.将处理干净的肘子放入大砂锅中,加入刚才炒好的调料;
4.然后倒入适量开水没过肘子,加入老抽、花雕酒,焖煮时间约1小时;
5.加入冰糖和盐后继续用小火焖煮至肉烂(用筷子可以轻易插入),重新调成大火收浓汤汁,取出蹄膀装盘,滤掉汤中的香料杂质,淋在蹄膀上即可。
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