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糖醋咕噜肉
糖醋咕噜肉
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开饭喇
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糖醋排骨的历史较老,现经改制后,便改称为“古老肉”。外国人发音不准,常把“古老肉”叫做“咕噜肉”,因为吃时有弹性,嚼肉时有格格声,故长期以来这两种称法并存。
中菜
主菜
猪
/
蛋类
炒
/
炸
普通
80 分钟
材料及份量
去皮五花猪肉500克,鸡蛋清50克
辣椒20克,新鲜竹笋100克
葱段、蒜泥、芝麻油各0.5克
精盐1.5克,咸番茄姜200克
酒7克,淀粉90克,花生油750克
煮法
①将猪肉片成菱形块,用精盐、酒腌1小时入味,裹上鸡蛋液和淀粉;油烧至六成熟,把肉炸至五成熟,倒入漏勺沥油;
②再炒蒜、辣椒,爆出香味,加葱、番茄酱,随即倒入肉片和笋块拌炒、勾芡,装入盘中即可食用。
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