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糖醋扒皮鱼
糖醋扒皮鱼
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开饭喇
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鱼类补充钙质营养丰富,酸甜口味是比较大众的喜好,好吃又下饭。
中菜
主菜
海鲜
炒
初学
40 分钟
材料及份量
马面鱼500克、酱油1勺、醋2勺、葱1棵、姜1块、蒜3瓣、淀粉1勺、黄酒少许、五香粉1勺、白糖1勺、植物油适量
煮法
1、将小扒皮鱼收拾好洗净沥水备用;加入所有的调味配料,腌30分钟
2、加入少许淀粉,使鱼表面沾一层即可;下油锅煎榨金黄色即可
3、将葱姜丝爆香;倒2勺醋(我用的苹果醋)
4、加入1大勺糖、1大勺酱油
5、放入榨好的鱼;加入蒜蓉,翻炒几下炒出香味后出锅
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