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素鸡青椒肉片
素鸡青椒肉片
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开饭喇
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素鸡以素仿荤,口感与味道与原肉难以分辨,风味独特,也可以用它来替换一些肉菜,更健康一些。
中菜
主菜
蔬菜
炒
初学
20 分钟
材料及份量
素鸡
灯笼椒
里脊肉
小米椒
大蒜
酱油
生抽
料酒
生粉
油盐
胡椒粉
煮法
1.将里脊肉,素鸡,大蒜头切成片,灯笼椒切成块,小米椒切成段;
2.在肉片中加入适量的盐,料酒,生粉和生抽,搅拌均匀腌制一下;
3.烧热锅,放入适量的油,下入蒜片和小米椒爆香;
4.爆香后下入腌好的肉片翻炒至变色;
5.下入素鸡片继续翻炒;
6.翻炒几下后加入生抽和适量的水一起煮上两,三分钟;
7.再加入青椒继续翻炒;
8.大火收汁,加入盐,胡椒粉等调味料搅拌均匀,出锅装盘,点缀上细葱花。
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