红枣天麻炖土鸡

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红枣天麻炖土鸡
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此汤具有补脑安神的功效,还能镇痛,降血压。对孩子来说,可是一道理想的补脑营养汤哦。
材料及份量
土鸡半只,天麻10克
红枣10颗,枸杞20颗
调味料
姜1块,花椒5颗,盐适量
煮法
美食每刻:
1、土鸡洗净,切块;天麻洗净,切片,红枣,枸杞洗净,姜切片备用。
2、烧一锅开水,放入鸡焯烫至变色后捞出。
3、将焯好的鸡放入砂锅中,一次性倒入足量冷水,放入姜片和花椒。
4、大火煮开后,改成中小火,放入天麻,红枣和枸杞,盖子煲2~3小时以上,调入盐即可。

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