红烧土豆鸡块

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红烧土豆鸡块
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土豆平民的性情,更是与任何蔬菜、肉类都合得来。待到煎炒烹炸后送到我们嘴里的那一刻,带给人们的不仅仅是味觉的惊喜,还有它厚积薄发后给予我们身体的滋养。
材料及份量
红尖椒、姜、蒜瓣、香葱、八角、花椒、桂皮。   
盐 醋 老抽酱油 料酒 味精
煮法
1、尖椒切段,姜切片,蒜瓣拍扁 土豆切厚片或切菱形;  2、鸡块洗净然后在开水锅中焯一下水,捞起待用;   
3、锅里放油,油热后放入红尖椒 姜 蒜瓣 八角 花椒 桂皮 爆香,倒入鸡块翻炒一会,加入调料盐 醋(少许) 老抽酱油 料酒 再翻炒一会,然后加水,水不要漫过鸡块,大火烧开,然后开中火,在期间要翻炒2-3次,肉6-7成熟时,   4、倒入土豆,翻炒,然后加适量的水,大火烧5分钟左右,再开中火,在期间要翻炒3-4次,土豆熟时,大火收汁,出锅,在碗上撒上香葱!可以上桌了!
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