红萝卜苹果汁

红萝卜苹果汁

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From 开饭喇 Submit

混合蔬果汁对身体有益，而且还能护肤美容，非常不错的哦。苹果是营养丰富的水果，而且可以调理肠胃、止泻、通便，并可用于治疗高血压，有预防和恢复疲劳的功效，苹果含有独特的果酸，可以加速代谢，减少体内脂肪。

初学

10 分钟

材料及份量

红萝卜1条
苹果1个
柠檬1/4个
冰块适量

煮法

1.红萝卜削皮洗净切小块，加适量冷开水放入果汁机中打汁。
2.苹果削皮切成小块，柠檬去皮切成小块，全部材料放入如上果汁中一起打汁。

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