羊肉菠菜粉丝汤

提供食谱
羊肉菠菜粉丝汤
0
934
0
From 开饭喇 Submit
羊肉有温补脾胃、温补肝肾、补血温经 菠菜中含有大量的铁、菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分,能供给人体多种营养物质;其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。
材料及份量
羊肉
菠菜
粉丝
调味料


鸡精
煮法
1.把砂锅内放适量的水 放一点老汤

2.然后点火把锅烧开

3.放入羊肉

4.在放入粉丝

5.最后放入菠菜,等过再次煮沸 放盐、鸡精 在煮两分钟左右即可。
推荐
已推荐
unknown
你可能也喜欢这些食谱
木棉花虾仁豆腐
清热利湿,解郁除烦。木棉花有清热利湿之功能,豆腐能解热除烦,...
潮州砂锅粥
雅鱼,为四川蜗江、大渡河水系的一种重要食用鱼,学名齐口腹裂鱼...
醉排骨
色金黄,味香甜酸辣俱全
Top