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老干妈炒苦瓜
老干妈炒苦瓜
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开饭喇
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苦瓜是很健康的食材,不过介于它的味道很多人都无法接受。用香辣的老干妈来炝炒,会掩盖很多苦味,增添不少咸香。
中菜
主菜
蔬菜
炒
初学
10 分钟
材料及份量
苦瓜、老干妈
煮法
1.苦瓜对半剖开,去籽,切片。
2.锅加水烧开,焯烫苦瓜,去掉一部分苦味。
3.锅烧热油,放入苦瓜,加入老干妈炒制均匀入味即可盛出。
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