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肉末剁椒腐竹
肉末剁椒腐竹
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开饭喇
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腐竹具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹具有良好的健脑作用,所含有的磷脂还能降低血液中胆固醇含量,有防止高脂血症、动脉硬化的效果。
中菜
主菜
猪
/
豆腐
炒
初学
20 分钟
材料及份量
肥瘦肉100克,水发腐竹150克,油适量,盐适量,剁椒一汤匙,葱适量,姜适量,蒜适量,生抽适量,老抽适量,白糖适量。
煮法
1. 肥瘦肉剁碎成肉末,葱姜蒜切碎。
2. 水发腐竹切成小段备用。
3. 炒锅上火,倒入油烧热,下葱姜蒜末炒香后,放入剁椒炒香。
4. 放入肉末煸炒一会。
5. 加入半小碗水,放入少许生抽、老抽,白糖、盐。
6. 放入腐竹中小火烧至收汁。
7. 收汁后撒上葱花即可起锅。
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