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中国|深圳

肉末酸豆角

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肉末酸豆角
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酸豆角,就是腌制过的豆角。豆角含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。其中所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。
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酸豆角
先炒香肉末
加入酸豆角
加入青椒,蒜片
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材料及份量
酸豆角,肉末,青椒,蒜
调味料
鸡精
煮法
1.酸豆角洗净,切丁;
2.青椒切丁,蒜切片;
3.锅里放少许油,下入肉末煸炒至肉末全部变色;
4.下入酸豆角丁,煸炒2-3分钟;
5.加入青椒丁,蒜末翻炒均匀,调入少许鸡精即可出锅。
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