首页
>
食谱
>
中菜
>
腐竹蒸虾
腐竹蒸虾
提供食谱
0
1410
0
From
开饭喇
Submit
虾肉是高蛋白低脂肪的优质蛋白来源,腐竹由植物性食物中优质蛋白的来源大豆制成。二者结合可以提供足够的优质蛋白质供人体需要,还可以互相提升味道。
中菜
主菜
海鲜
/
豆类
蒸
初学
20 分钟
材料及份量
大虾8只
干腐竹30克
香葱碎适量
蒜蓉
生抽
料酒
香油
煮法
1.干腐竹用清水泡发,虾洗净,煎去虾枪、虾脚,用刀从虾背处划开,挑去虾线
2.泡发的腐竹用水冲洗干净,放入沸水中焯至九成熟捞出
3.焯好的腐竹切成小段,铺在盘子里
4.处理好的虾放在腐竹上,将所有调料混合成调味汁
5.将调味汁浇在虾和腐竹上,放入蒸锅中蒸8分钟,出锅后撒上香葱碎。
推荐
已推荐
你可能也喜欢这些食谱
红酱斜管意大利面
酱香浓郁
金蟾美猴
口感鲜嫩爽滑,蟹黄松香,造型美观、新颖。
一品豆腐
一品豆腐是天津风味传统菜品,其传统制法是:将豆腐配以高档配料...
×
« 浏览更多图片
×
Top