芥兰炒香肠

芥兰，为十字花科一年生草本植物。以肥嫩的花薹和嫩叶供食用，质脆嫩、清甜。维生素C含量非常高，并含有丰富的硫代葡萄糖苷。
香肠，有极好的口感，还有高能量.热量。
两者同炒适合晚宴，聚餐。也可用于大病后营养补充。