印度
印度
钦奈
班加罗尔
海得拉巴
加尔各答
印尼
印尼
雅加达
峇里
马来西亚
马来西亚
吉隆坡及周边
槟城
菲律宾
菲律宾
马尼拉
宿雾
其他省份
新加坡
新加坡
新加坡
泰国
泰国
曼谷
芭堤雅及周边
清迈
布吉,华欣及其他
免费注册
登录
写食评
中国
|
东莞
0
搜索
地图搜索
首页
>
食谱
>
Fusion菜
>
芦笋鱼片卷
芦笋鱼片卷
提供食谱
0
661
0
From
开饭喇
Submit
这里做的是野生黑鱼片卷芦笋与胡萝卜,淋上儿童有机酱油食用,健康、营养、长身体。
Fusion菜
主菜
其他肉类
/
蔬菜
蒸
初学
10 分钟
材料及份量
黑鱼片适量、芦笋适量、胡萝卜适量、小葱、料酒、盐、芝麻油、儿童有机酱油或蒸鱼豉油
煮法
1. 这里用的是黑鱼片,购买时请摊主切蝴蝶片,就是两片连一起的那种;
2. 将所有的材料的清洗干净,将芦笋切段,将胡萝卜切条;
3. 将蝴蝶鱼片打开,平铺在盘子中;
4. 放上芦笋和胡萝卜;
6. 用小葱扎起来;
7. 依次将所有的鱼片卷做好,淋上适量的料酒去腥气,撒上少许细盐,再淋上适量芝麻油(放芝麻油是针对不喜欢吃鱼的小朋友,芝麻油自身的香味会盖住鱼自身的气味,也能盖掉一定的蔬菜味);
8. 将鱼盘送入烧开水的蒸锅中,大火5分钟即可;
9. 出锅后淋上适量儿童有机酱油或者蒸鱼豉油即可食用。
推荐
已推荐
你可能也喜欢这些食谱
培根鸡肉卷
经典美食,培根鸡肉卷。
橙香冻虾
这道菜味道清新,配上酪梨和南瓜籽,色香味俱全。由于莱姆(青柠...
红烧鸭腿
美味的红烧鸭腿,做起来很方便
×
« 浏览更多图片
×
Top