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苦瓜胡萝卜煎蛋
苦瓜胡萝卜煎蛋
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开饭喇
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营养丰富,味道鲜美,做法也简单。
中菜
主菜
蔬菜
/
蛋类
煎
初学
10 分钟
材料及份量
苦瓜小半根
胡萝卜一段
鸡蛋两个
葱花少量
盐、料酒少许
煮法
1、苦瓜对半剖开,去瓤,切成条,再切小丁;
2、胡萝卜切小丁、葱切末;
3、鸡蛋打散,放入苦瓜丁、胡萝卜丁、葱末、盐、料酒少许;
4、锅中放少许油,转动锅,使油平铺锅面。倒入蛋液,转动平底锅,使蛋液均匀铺到锅上;
5、小火加热,表面凝固后翻面,再煎一分钟即可。
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