苹果瘦肉汤

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苹果瘦肉汤
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有清润美颜的功效,汤中的苹果能生津除烦、开胃和脾,尤其适合感冒后的小朋友。
材料及份量
苹果2只
瘦肉500克
蜜枣2个
姜2片
煮法
1、苹果去皮,洗净,把苹果切成小块,蜜枣洗净。

2、瘦肉洗净,切成片,放入开水中焯水一下。

3、锅中掺入清水,放瘦肉片、姜片煮开,待肉片煮熟以后,放入苹果继续煮制,煮好以后加盐调味即可。
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