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茄汁排骨
茄汁排骨
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开饭喇
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茄汁排骨酸中带甜,甜中鲜香软嫩。而且猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。
中菜
主菜
猪
/
蔬菜
煮
普通
30 分钟
材料及份量
排骨
用盐
鸡精
料酒
生粉
油
蕃茄酱
生抽
盐、糖
蚝油
水
芝麻
煮法
1.排骨切小块洗净,用盐、鸡精、料酒腌制15分钟,裹上生粉;
2.炒锅倒油,烧至七成热,放入排骨炸熟捞出;
3.蕃茄酱、生抽、盐、糖、蚝油、水调好兑成汁;
4.锅留底油,把调好的汁倒入锅中烧开,放入炸好的排骨煮到收汁即可出锅;
5.喜欢的话可以洒少许芝麻。
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