荷香糯米排骨

提供食谱
荷香糯米排骨
0
406
0
From 开饭喇 Submit
荷香糯米排骨是一款以糯米、排骨为原料的荷包菜肴,特点是清香软糯。中医认为,荷叶性平,味苦涩,有解暑热、清头目、止血之功效;现代营养学也证明,荷叶含有荷叶碱、莲碱等成分,具有清泻解热、降脂减肥及良好的降压作用。
材料及份量
肋排400克、糯米150克、荷叶、盐、生抽、蚝油、料酒、胡椒粉、姜
煮法
1、糯米提前泡发;

2、肋排剁成6厘米左右长的段,洗干净后、加入盐、生抽、料酒、胡椒粉、蚝油和姜片,放冰箱腌制过夜。

3、腌制好的排骨均匀地裹上糯米,一块一块地摆在荷叶上,包起来放入蒸锅中,中火蒸四十分钟。
推荐
已推荐
unknown
你可能也喜欢这些食谱
清炖蟹粉狮子头
清炖蟹粉狮子头是淮扬名菜,狮子头肥嫩异常,蟹粉鲜香,青菜酥烂...
番茄香菇疙瘩汤
一道相当简单的快手菜,营养又管饱。
泡椒芝士焗青口
芝士香浓,泡椒咸辣,青口肉质紧实饱满,很美味很有满足感的一道...
Top