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菊花薄荷茶

菊花薄荷茶

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菊花，薄荷疏散风热，金银花清热解毒，枸杞子补肝明目。取适量共用，有提神醒脑，清热平肝之效，可用于春季风热感冒初期，头昏，目赤，咽喉疼痛。

初学

5 分钟

材料及份量

菊花
金银花
枸杞
薄荷叶

煮法

1、将菊花，金银花，枸杞放入杯中，倒入少许开水，摇晃一下，将水倒出，目的是洗去花表面的微尘；

2、加入2片洗净的薄荷叶到杯中，再倒入足够量的开水，浸泡3分钟左右，即可饮用。

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