菊花鲈鱼

提供食谱
菊花鲈鱼
0
1080
0
From 开饭喇 Submit
“菊花鲈鱼”是福州风味名菜,形似菊花,色泽微黄,颇为雅致,酥香嫩鲜,甜酸适口。

  
材料及份量
鲈鱼1000克,淀粉(蚕豆)50克
芥蓝20克,花生油120克
番茄酱50克,香醋15克,味精3克
白砂糖50克,盐2克

 
煮法
1.将鲈鱼去鳞,剁掉头尾,掏去内脏,洗净后剖成两片,剔去脊骨、肋骨;
2.在鱼肉面用直刀剞上1厘米宽距、0.33厘米深的花刀,再用斜刀横剑1厘米宽距、3刀切断为1块的菊花鲈鱼生坯,按此法共切10块;
3.芥蓝菜叶洗净,剪成菊花叶状,下沸水锅汆熟取出;
4.肉清汤、精盐、香醋、白糖、番茄酱、味精、湿淀粉兑成卤汁;
5.炒锅置旺火,下入花生油,烧至七成热,将鲈鱼生坯用干淀粉抓匀后下锅,炸2分钟至鱼块卷成菊花形时,用漏勺轻轻捞起,沥干油后盛入盘中,再饰配菊花叶形芥蓝菜叶;
6.锅中留底油,放回旺火烧热,倒入卤汁煮沸芡匀,起锅淋于菊花鲈鱼上即成。
推荐
已推荐
unknown
你可能也喜欢这些食谱
日本豆腐
日本豆腐又称内脂豆腐、鸡蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶,虽质感似豆...
油鸡腿
鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被...
咖喱烧南瓜
咖喱粉是一种复合调料,这道咖喱烧南瓜颜色金黄,虽然是素菜,但...
Top