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葱油龙利鱼
葱油龙利鱼
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开饭喇
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前段时间恩泽感冒流鼻涕,我就买了一堆的葱,为的是给他煮葱须生姜红糖水。于是,冰箱里是一片的绿色,全是葱。做什么菜都撒些葱花进去,泽爸说最近吃最多的就是葱,葱油龙利鱼做起来。
中菜
主菜
海鲜
烧
初学
45 分钟
材料及份量
主料
龙利鱼500克
细香葱100克
调料
食盐1茶匙
生抽少许
植物油3汤匙
水适量
煮法
1.龙利鱼收拾干净,撒些盐,腌个十分钟左右;
2.香葱洗净,不用切,备用;
3.不粘平底锅放油烧热,将龙利鱼放入,两面煎在焦黄色;
4.先装出,待用;
5.锅中留煎鱼的底油,放入香葱;
6.煎香一面,翻至另一面再煎一会儿;
7.将龙利鱼摆在上面,淋入适量的生抽;
8.最后加一些清水煮开,大火收汁,即可 。
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