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蒜香虾球
蒜香虾球
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开饭喇
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虾仁味道鲜美,蒜蓉先用油和鱼豉油爆香,菜菜更加入味。
中菜
主菜
海鲜
/
蔬菜
烧
普通
20 分钟
材料及份量
草虾20只
大蒜 半头
西兰花1棵
曲酒 1茶匙
盐1/4茶匙
蚝油 2汤匙
美极鲜味汁1汤匙
清水 4汤匙
煮法
1、将草虾的头去掉,剥掉外皮,尾巴可留一点硬壳。用刀从虾背轻轻切开,去除纱线。将包好的虾放入碗中,倒入曲酒和盐腌制5分钟;
2、将西兰花掰成小朵,洗净后,用开水焯烫20秒种,捞出放入冷水中浸泡;
3、锅坐到火上烧热后,再倒入油,待油4成热时放入蒜末炒香,放入虾翻炒至变色,倒入沥干的西兰花,接着放入蚝油和清水,翻炒至蚝油分布均匀后,淋入美极鲜味汁即可。
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