薏仁橘茶

薏仁橘茶

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薏仁可以促进体内水分的循环与新陈代谢的功能，有利尿、消水肿的作用，这样，脂肪容易被燃烧，有助于增进减肥的效果。如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。

初学

20 分钟

材料及份量

薏仁10克
干荷叶60克
陈皮5克
山楂10克

煮法

所有材料一起加水熬煮，浓淡依个人品味调配。

推荐

unknown

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