藕片汤

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藕片汤
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莲藕有延缓衰老、滋阴开胃、清热去火的功效。这道汤品很适合给老人食用。
材料及份量
莲藕400克
冬菇10克
猪瘦肉100克
大葱5克
姜5克
调味料
白砂糖10克
料酒10克
盐4克
味精2克
煮法
1. 将猪肉洗净,切成薄片,放入大碗内;

2. 用葱末、姜丝、料酒和少许精盐对汁浸泡5分钟;

3. 冬菇用温水泡洗净;

4. 藕洗净削皮,切成象眼块,水煮备用;

5. 汤锅置火上,放入油烧热,先将猪肉片煸炒片刻;

6. 然后,注入清水2000克,同时加入冬菇、藕片、料酒、白糖,煮5分钟;

7. 放精盐、味精,起锅盛入汤盆内即成。
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