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虫草花蒸鸽肉
虫草花蒸鸽肉
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开饭喇
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病后一定要吃点补血补气的,比如虫草花蒸鸽肉,就是此时此刻最需要的病后滋补剂,虽简单,却实在。
中菜
主菜
其他肉类
蒸
普通
60 分钟
材料及份量
主料
虫草花20克
乳鸽1只
调料
食盐2克
葱5克
姜10克
生抽5克
蚝油3克
黄酒10克
煮法
1.提前将干虫花用流动的清水洗净,再放入清水中浸泡至泡胀(约需2个小时);
2.因为乳鸽宰杀比较麻烦,所以最好请店家代为宰杀,回到家后,用剔骨刀把鸽肉分离出来,这道菜里只用到鸽肉,鸽骨架可以加几根排骨一起炖汤;
3.将鸽肉剁成肉末,加入盐、黄酒、生抽、蚝油、姜末、葱头拌匀,腌制30分钟;
4.把腌制好的鸽肉用手捏成大肉团,放到碗中,再把泡发的虫草花放到肉团上,倒入泡虫草花的水;
5.把鸽肉团和虫草花一起放到上汽的蒸锅中,隔水蒸50分钟,即可 。
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