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中国|广州

蜂蜜芦荟炖津梨

蜂蜜芦荟炖津梨

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蜂蜜、芦荟、津梨都有很好的润肠通便、美容的功效。

初学

120 分钟

材料及份量

雪梨、芦荟、冰糖水、蜜糖。

煮法

1、先切去雪梨小部分顶部。

2、用匙羹挖去雪梨内部，确保炖后果肉不会变酸。

3、将已切粒的芦荟及2汤匙冰糖水放进雪梨内。

4、将整个雪梨放进炖盅内，以文火炖2～3小时。

5、最后，加上1茶匙蜜糖，食用时搅匀即可。

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