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蜜蜂花芦笋鱼片
蜜蜂花芦笋鱼片
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开饭喇
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经典美食,蜜蜂花芦笋鱼片。
中菜
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Fusion菜
主菜
海鲜
/
蔬菜
炒
困难
30 分钟
材料及份量
龙利鱼,芦笋,蜜蜂花,蛋清,白胡椒粉,盐,橄榄油
煮法
1、芦笋斜切条。
2、龙利鱼切片,用蛋清、白胡椒粉、盐、橄榄油腌制一下。
3、蜜蜂花冲洗一下。
4、锅里热油煸炒一下芦笋,放少许盐盛起。
5、留底油,放鱼片下去滑炒断生。
6、放入芦笋、蜜蜂花一起翻炒均匀后即可出锅装盘!
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