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西柚鲜梨饮
西柚鲜梨饮
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开饭喇
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西柚不仅富含维C,有抗氧化的效果,还是高血压最佳食疗水果。加入梨子,有健胃消食、化痰止咳、清热生津的作用。
中菜
饮品
水果
无火
初学
10 分钟
材料及份量
柚子,白梨,水
煮法
1.准备食材。
2.把柚子去皮。
3.把囊肉取出。
4.把梨去皮去核切块。
5.把两种水果放入料理机。
6.放入适量的纯净水。
7.启动超细精磨,等它自动停止即可。
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