豆浆甘菊茶

豆浆甘菊茶

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苹果般香甜的德国洋甘菊，可以平抚情绪，促进睡眠，改善夏日食欲不佳。失眠的夜里或感冒初期饮用效果更佳。

初学

10 分钟

材料及份量

豆浆180ml、德国洋甘菊一大勺

煮法

豆浆和德国洋甘菊混合加热，即将沸腾时关火，根据个人口味加入蜂蜜或细砂糖，用滤网滤去甘菊后就制作完成了！

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