豆腐可可球

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豆腐可可球
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低卡料理,用豆腐+可可粉做的,味道还是行的,主要是健康吃起来也无压力,外面裹上饼干碎超级加分的。
材料及份量
可可粉10克、绢豆腐115克、绵白糖25克、棉花糖20克、太平全麦消化饼一片
煮法
1. 准备好材料,先把饼干放在保鲜袋里用擀面棍擀碎,越碎越好!

2. 饼干碎放在杯子里;

3. 接着把可可粉还有豆腐和棉花糖还有白糖放到搅拌杯里搅拌一分钟至两分钟,然后倒在不粘平底锅里加热至面糊越来越光滑大约两分钟至三分钟就好了。

4. 接着把面糊用容器装着放到冰箱冷藏,大约10分钟-20分钟吧,等到面糊冷却比较凝固就可以取出用;

5. 找两一样的勺子,舀一勺之后另一只再用用另外一把勺子来回滚直至弄圆。

6. 把杯子里的饼干碎倒在滤网上,然后做好的软趴趴圆球就放在上面,轻轻的抖动让它的四面都粘上饼干碎就可以了;

7. 做好之后放在冰箱在冷藏至硬!然后再裹上你爱的味道,神马绿茶粉,草莓粉,香草粉什么的。
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