豆腐海带汤

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豆腐海带汤
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把海带切成丝和豆腐块一起煮成汤,味道咸鲜适宜,很温和的一道汤,还能来补充DHA和EPA的不足。食材简单,做法方便快捷,营养又不失美味。
材料及份量
海带50g、豆腐150g、油适量、盐适量、花椒粉适量、味精适量、葱适量、香菜适量
煮法
1、将豆腐切丁,海带切丝;

2、锅内放入开水,加豆腐丁、海带丝、葱花;

3、煮片刻加盐、味精、胡椒粉、香油即盛入碗内。
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