豆苗鸡丝

提供食谱
豆苗鸡丝
0
978
0
From 开饭喇 Submit
豆苗鸡丝是川菜的一种质地软嫩,鲜美味浓 ;一般人群均可食用,老人,病人,体弱者更宜食用。
材料及份量
豆苗400克,鸡丝135克,鸡蛋清1个
调味料
绍酒、湿淀粉各3茶匙、胡椒粉
麻油、味精各1茶匙、植物油0.5汤匙
精盐、植物油各3茶匙,上汤1汤匙

煮法
1.先将鸡丝用鸡蛋清、湿淀粉拌匀。
2.将炒锅内放油烧三成热,将压干水分的豆苗放在锅中,用湿淀粉一半勾芡,放在碟中。
3.炒锅内放油0.5汤匙,待油烧至三成热,将鸡丝放入拉油至熟,倾在笊篱里,沥油。
4.将锅放回炉上,放绍酒,注入上汤,撒上精盐、胡椒粉,用湿淀粉一半勾芡,把拉熟的鸡丝放入锅内,加热油、味精、麻油和匀,扒在豆苗上便成。


推荐
已推荐
unknown
你可能也喜欢这些食谱
丸子香菇粉丝煲
无淀粉肉丸,香嫩筋道。
味噌回锅肉
味噌是一种调味品,以营养丰富味道独特而风靡日本。味噌最早发源...
素炒腐球
素炒腐球是一道特色粤菜,此菜虽是素菜,全无肉食,但却是一款老...
Top