返沙芋头

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返沙芋头

中菜

小吃

蔬菜

炸

初学

10 分钟

材料及份量

芋头330克

调料
花生油适量
蒜半个
水60毫升
白醋1大勺

煮法

1、将芋头去皮，用刀切成粗1CM长5CM的条，蒜压茸备用

2、锅入油烧热，将芋头入锅中炸成表面略微金黄色，基本熟制后捞出

3、净锅上灶，将糖和水一同倒入锅中开中火进行快速翻炒

4、大约快速翻炒200多下，一直炒至糖浆起大泡变浓稠

5、快速加入蒜茸、芋头、白醋翻炒，此时的糖浆还有些稀

6、一直炒至糖浆变干，在芋头表面呈现出糖霜的感觉关火即可