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金瓜排骨盅

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金瓜排骨盅
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金瓜就是个头比较小的南瓜,由于它的口味非常清甜,极其适合小朋友食用,因为其含有丰富的锌,是宝宝生长发育的重要物质。
同时它还具有保护胃粘膜、帮助消化,同时它所的果胶还可以保护胃肠内粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃肠病患者。

***适合1岁以上宝宝的餐食***
材料及份量
小金瓜 1个
排骨(切小块) 1条
柱侯酱 1大勺
煮法
1. 全部的材料金瓜排骨盅的做法 步骤1

2. 将排骨洗净后,加入柱侯酱,扮匀置于冰箱内腌制2小时,柱侯酱是一种广东的特色调味酱,味道甜咸,所以可以根据个人的口味来加金瓜排骨盅的做法 步骤2

3. 将金瓜的顶去掉,底部也稍切一下,方便它坐住! >_<```金瓜排骨盅的做法 步骤3

4. 用一个金属的勺子把内心给挖掉金瓜排骨盅的做法 步骤4

5. 把腌制好的排骨放进金瓜内金瓜排骨盅的做法 步骤5

6. 大火蒸10分钟后,用快子戳表皮可以扎进去,就可以把金瓜的盖子拿掉,再转中小火蒸30分钟金瓜排骨盅的做法 步骤6

7. 最后摆盘,淋上芝麻和香葱! 尽管妞妈从来不吃葱,可是为了家人还是必须要洒>_<
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