Asia Dining
写食评
中国|珠海

阿一焖斋

提供食谱
阿一焖斋
0
2120
0
From 开饭喇 Submit
美味养颜~.~
材料及份量
水发黄耳38克
水发榆耳及云耳各19克
水发竹笙3条,鲜草菰76克
天白菰3只(切片状),豆卜3个
红枣(去核)8粒,甜腐竹8片
白果20粒,水发发菜76克
菜心16条,榄仁少许
上汤、淡汤、盐、糖、生油、生抽各少许

煮法
1、所有材料(榄仁及甜腐竹除外)在沸水中拖一拖,然后用淡汤略煨;甜腐竹以暖水浸软。
2、用生油将所有材料炒香(发菜、云耳、甜竹、红枣后下),并调以盐、糖、上汤兜炒;依次放入云耳、红枣、甜竹、生油、发菜、上汤,兜匀后加盖稍煨。
3、临上桌前,添少许生油捞匀,加入炸过的榄仁略炒,用焯熟的菜心伴边供食。


推荐
已推荐
unknown
你可能也喜欢这些食谱
韭菜花炒鸭肠
鸭肠富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量...
山楂肉片
“贴秋膘”的时节到了。如何在不上火;又能滋阴,健脾开胃;还能...
绩溪一品锅
绩溪一品锅,又名胡适一品锅 ,农家菜,属于徽菜,发源于安徽省...
Top