首乌牛(月展)汤

首乌牛(月展)汤

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此汤补血养颜、润燥黑发。对因月经後血气不足、食无胃口之女仕尤为适合。常饮可使面色红润，发质乌润。

普通

210 分钟

材料及份量

何首乌 1両
南枣 4粒
生姜 2片
牛(月展) 半斤

调味料

幼盐适量

煮法

1. 何首乌、南枣、生姜洗净。
2. 牛(月展)洗净，不必切件。
3. 用适量水置煲中煲滚，然後放入以上材料，慢火煲3小时，离火焗15分钟，以幼盐调味即可。

小贴士

因此汤亦有润肠通便之功效，如若患下痢泄泻时，不宜饮用。

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